你知道嗎？在人群中，幾乎每兩個人就有一人感染了幽門螺旋桿菌！近年來，“幽門螺旋桿菌”成為大眾關注的健康熱點。一些商家抓住患者迫切希望治愈的心情，推出聲稱“去幽轉陰，一粒見效”“不轉陰退全額退款”“每天兩粒，胃無幽”等神奇效果的益生菌。
“以菌治菌”靠譜嗎？先別著急下單！
Part.01
都叫“菌”，它們有何不同？
益生菌是指在適量攝入后能夠對宿主健康產生有益的活微生物。它們屬于細菌或者真菌，大致可分為7個菌屬：乳酸桿菌屬、雙歧桿菌屬、腸球菌屬、鏈球菌屬、芽孢桿菌屬、梭菌屬、酵母菌屬等，包含上百種不同的菌種。
幽門螺旋桿菌是一種與多種重大慢性疾病相關的致病菌，具有傳染性，可引發包括幽門螺旋桿菌胃炎、消化性潰瘍、胃MALT淋巴瘤、胃癌、免疫性血小板減少等多種胃腸道疾病。這種細菌呈螺旋或S形，一端帶有鞭毛，能夠在胃部的強酸性環境中生存并穿過黏液層，到達上皮表面并牢固地附著，從而避免被胃排空。它特別喜歡胃的幽門和胃竇部位，因此而得名。
中國疾控中心傳染病預防控制所等單位于2023年發布的《中國幽門螺旋桿菌感染防控》白皮書指出，我國幽門螺旋桿菌人群感染率近50%，這意味著約有7億人胃中攜帶幽門螺旋桿菌，值得注意的是，70%的胃癌與幽門螺旋桿菌感染有關。根除幽門螺旋桿菌感染是胃癌的一級預防（病因預防）措施。
Part.02
益生菌能治療幽門螺旋桿菌感染嗎？
目前，幽門螺旋桿菌有標準的四聯療法，即質子泵抑制劑+鉍劑+2種抗生素，根除治療方案中常用抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、左氧氟沙星、甲硝唑等。根除方案中可能涉及的非抗生素藥物包括抑酸劑、胃黏膜保護劑、中藥、微生態制劑等。通常需要口服治療10至14天，治療時間不足10天，難以完全根除；而超過14天則不會提升治療效果，反而可能增加不良反應和耐藥的風險。
一些研究顯示，益生菌可能在幽門螺旋桿菌感染的治療中起到一定的輔助作用，主要體現在兩個方面：一是提高根除率，二是降低不良反應發生率和幽門螺旋桿菌感染復發率。但目前尚無證據表明，益生菌可以單獨代替抗生素進行治療。
此外，市面上很多益生菌產品實際上屬于保健品范疇，而非藥品。一些保健品宣稱對幽門螺旋桿菌具有治療效果，這違反了《中華人民共和國廣告法》第十七條“除醫療、藥品、醫療器械廣告外，禁止其他任何廣告涉及疾病治療功能，并不得使用醫療用語或者易使推銷的商品與藥品、醫療器械相混淆的用語。”
Part.03
“抗幽牙膏”也是智商稅
除了那些聲稱能治療幽門螺旋桿菌的益生菌保健品，所謂的“抗幽牙膏”也是妥妥的智商稅！幽門螺旋桿菌主要寄生在人體胃部，而口腔環境與胃部環境截然不同，牙膏在口腔內停留的時間短暫，根本無法對胃部的幽門螺旋桿菌產生實質性的治療效果。此外，吃大蒜、喝蜂蜜水等民間偏方同樣無法根除幽門螺旋桿菌！
Part.04
防治幽門螺旋桿菌小貼士 如果你懷疑自己感染了幽門螺旋桿菌，建議前往醫院做一次幽門螺旋桿菌呼氣試驗。幽門螺旋桿菌是一種“潛伏高手”，它不會自己消失，也不會被胃酸殺死，還極有可能通過口-口途徑或糞-口途徑在家庭成員間傳播。一旦確診感染，需聽從醫生建議，積極進行治療。
此外，預防幽門螺旋桿菌感染，需注意個人衛生，實行分餐制，使用公筷公勺，避免交叉感染。保持良好的生活習慣和飲食習慣，增強免疫力，是抵御疾病的基礎。消費者在面對“抗幽”產品時，應保持理性，不盲目購買，避免輕信夸大廣告，以免浪費金錢和損害健康。
